Pada Latihan Jalan Kayang Tangan Dan Kaki Mulai Dilangkahkan

Pada Latihan Jalan Kayang Tangan Dan Kaki Mulai Dilangkahkan

Pada latihan jalan kayang,tangan dan kaki mulai di langkahkan..

Daftar Isi

1. Pada latihan jalan kayang,tangan dan kaki mulai di langkahkan..

ke depan

maaf klo salah y
a…..

jadikan jawaban yang terbaik.

2. Pada latihan jalan kayang tangan dan kaki mulai di langkahkan

Jawaban:

ke depan dngn kordinasi tangan dan kaki yg kompak

3. Pada latihan jalan kayang tangan dan kaki mulai dilangkahkan

Jawaban:

pada latihan Jalan kayang tangan dan kaki mulai dilangkahkan a sejak posisi tidur B sejak awal C setelah posisi kaki dan tubuh di tolakan di ketika merasa seimbang

4. posisi tangan saat jalan kayang adalah?​

Jawaban:

diletakkan atau ditumpu pinggul

maap klo salah

Penjelasan:

di tumpu (mungkin)

maaf kalo salah

5. tujuan dari latihan sikap kayang Adalah … A. melatih kelincahan kaki B. melatih kecepatan tangan C. melatih kelenturan pinggang D. melatih daya tahan tubuh​

Jawaban:

C. Melatih kelenturan pinggang

semoga membantu

Tujuan dari latihan sikap kayang Adalah …

A. melatih kelincahan kaki

B. melatih kecepatan tangan

C. melatih kelenturan pinggang √

D. melatih daya tahan tubuh

Jawabannya C. Melatih kelenturan pinggang.

Semoga Bermanfaat:))✨

6. bagaimanakah langkah untuk melatih sikap kayang

Sikap kayang adalah salahs satu gerakan dalam senam lantai yang wajib kalian kuasai. Untuk melatih melakukan sikap kayang, kalian bisa melatihnya dengan cara membentuk tubuh seperti busur dari sikap tidur telentang.

Sikap kayang dilakukan dengan awalan berdiri tegak membelakangi matras, kemudian buka sedikit kaki sambil menayunkan tangan ke belakang dengan menengadahkan kepala dan badan dilentingkan ke belakang. Ketika tangan sudah menyentuh matras, luruskan tangan dan kaki. Adapun beberapa keasalah yang sering terjadi ketika melakukan kayang antara lain jarak kedua tangan dan kaki terlalu jauh dan badan kurang melengkung.

Kelas: 10Mapel: PenjaskesKategori: Senam lantaiKata Kunci: sikap kayang, senam lantaiKode: 10.22.4soal-soal lain untuk belajar materi penjas senam lantai: https://brainly.co.id/tugas/16968737

7. 5. Pada latihan jalan kayang.tangan dan kaki mulaidilangkahkan ….a. sejak awalb. setelah kaki dan tubuhditolakkan hingga seimbangc. sejak posisi tidur​

Jawaban:

b. setelah kaki dan tubuh ditolakkan hingga seimbang

Penjelasan:

maaf kalo salah

8. Pada latihan jalan kayang, tangan dan kaki mulai dilangkahkan kayak gimana?

kaki sedikit di tekuk dan badan perlahan di jatuhkan kebelakang dengan posisi tangan lurus dan telapak tangan terbuka sampai menyentuh matras

9. pada latihan jalan kayang tangan dan kaki mulai dilangkahkan a.sejak awal b. setelah kaki dan tubuh ditolakan hingga seimbang c.sejak posisi tidur

a.sejak awal
#nggak slah
#sorry klo slh

10. latihan gerakan kayang sangat membutuhkan kelenturan otot….. a. perutb. punggungc. kakid. tangan

Kayang merupakan salah satu gerakan dalam senam lantai. Untuk dapat melakukan gerakan kayang yang baik dan benar, dibutuhkan kelenturan otot (B) punggung.

Pembahasan

Kayang adalah gerakan melentingkan badan atau mengangkat badan ke atas dengan tumpuan pada kedua tangan dan kedua kaki. Gerakan kayang merupakan salah satu gerakan yang terdapat dalam senam lantai. Gerakan kayang dilakukan di lantai yang beralaskan matras untuk menghindari terjadinya cidera. Jika dilakukan dengan baik dan benar, gerakan kayang memiliki banyak manfaat bagi tubuh manusia. Berikut adalah cara melakukan gerakan kayang.

Awalan dilakukan dengan posisi badan tidur terlentang di atas matras. Tekuk kedua lutut ke atas dan tempelkan kedua tumit kaki pada panggul. Tekuk kedua tangan ke atas dan posisikan kedua telapak tangan di samping telinga. Kemudian lentingkan badan ke atas dengan tumpuan pada kedua tangan dan kedua kaki. Pastikan melentingkan badan hingga kedua siku tangan lurus. Kemudian masukkan kepala diantara kedua tangan. Gerakan akhir dilakukan dengan menjatuhkan badan secara perlahan ke matras hingga posisi badan seperti sikap awalan.

 

Pelajari lebih lanjut

1. Materi tentang manfaat gerakan kayang bagi tubuh manusia https://brainly.co.id/tugas/22721603

2. Materi tentang kesalahan gerakan kayang https://brainly.co.id/tugas/6222784

3. Materi tentang memberi bantuan pada gerakan kayang https://brainly.co.id/tugas/26427550

—————————–

 

Detil jawaban

Kelas: 8 SMP

Mapel: Penjaskes

Bab: Bab 15 – Senam Lantai

Kode: 8.22.15

#AyoBelajar

11. pada latihan Jalan kayang tangan dan kaki mulai di langkah kan​

Jawaban:

kedepan dan ke belakqng

12. Tujuan gerakan kayang adalah untuk melatih kekuatan otot….A. PunggungB.PerutC. KakiD. Tangan​

Jawaban:

ko kayaknya soalnya salah ketik, mungkin maksudnya tujuan gerakan kayang adalah untuk melatih kekuatan otot kecuali….

jadi jawabanya yang A karena tujuannya bukan untuk melatih otot punggung.

Penjelasan:

Tujuan gerakan kayang adalah untuk melatih kekuatan otot perut, kaki, bahu, tangan

Jawaban:

A. Punggung

Penjelasan:

Maaf kalau salah

13. Dalam Melatih Gerakan Kayang Terdapat Belajar Kayang Dengan Bantuan Teman,Yaitu Menggunakan Kaki Dan Punggung.Sebutkan Langkah-Langkah Cara Melakukan Gerakan Kayang Dengan Bantuan Teman Dengan Menggunakan Kaki Atau Paha !​

Jawaban:

Cara melakukan kayang dengan bantuan teman:

Perlahan ayunkan satu atau dua tangan ke belakang. Posisikan kepala menengadah dan lentingkan badan ke belakang. Perhatikan posisi telapak tangan saat mendarat dan pertahankan posisi sampai menemukan titik nyaman. Lepaskan bantuan teman Anda.

Penjelasan:

Semoga membantu

14. Bagaimana posisi kaki,tangan dan tubuh pada sikap kayang?.

Jawaban:

Pada gerakan kayang, sikap badan yang benar adalah berdiri tegak. Lal
u kedua tangan diletakkan di pinggul. Kemudian arahkan pandangan fokus ke depan. Gerakan selanjutnya adalah kepala ditekuk ke belakang dengan posisi kedua kaki ditekuk.

15. pada latihan Jalan kayang tangan dan kaki mulai dilangkahkan a sejak posisi tidur B sejak awal C setelah posisi kaki dan tubuh di tolakan di ketika merasa seimbang​

Jawaban:

C) setelah posisi kaki dan tubuh di tolakan di ketika merasa seimbang

maaf jika nanti jawabanya nggak sesuai

16. 5. Pada latihan jalan kayang,tangan dan kaki mulaidilangkahkan ….a. sejak awalb. setelah kaki dan tubuhditolakkan hingga seimbangC. sejak posisi tidur​

Jawaban:

b.setelah kaki dan tubuh ditolakkan hingga seimbang

semoga membantu✨

17. berjalan dengan tangan dan kaki tubuh terlentang adalah sikap gerakan a kelenturan B kayang C jalan kepiting D Jalan Kijang​

Soal:

Berjalan dengan tangan dan kaki tubuh terlentang adalah sikap gerakan…

A. Kelenturan

B. Kayang

C. Jalan kepiting

D. Jalan Kijang​

Jawaban:

B. Kayang

Penjelasan:

Sikap kayang merupakan salah satu bentuk latihan senam lantai.  Gerakan ini dimulai dari posisi tubuh membusur (melengkung) ke belakang. Kemudian, panggul serta perut diangkat ke atas dengan posisi kedua tangan dan kaki bertumpu pada lantai.

Semoga membantu

^-^

18. pada latihan Jalan kayang, tangan dan kaki mulai dilangkahkana. sejak awalb. setelah kaki dan tubuh ditolakkan hingga seimbangc. sejak posisi tidur​

Jawaban:

b. setelah kaki dan tubuh ditolakkan hingga seimbang.

Penjelasan:

maaf kalo salah.

19. Latihan kayang adalah gerak dominan bertumpu dengan …. A. kaki dan punggung B. pundak dan tangan C. punggung dan tangan D. kaki dan tangan

Jawaban:

d.kaki dan tangan

Penjelasan:

kayang merupakan gerakan senam yang dilakukan dengan berat badan bertumpu pada empat titik, yakni kedua tangan dan kaki. Kayang dilakukan dengan meregangkan badan. Kepala ditekuk ke belakang dengan posisi kedua kaki ditekuk.

maaf klu salah

semoga membantu

Video Terkait

Was this helpful?

0 / 0