gerakan membungkukkan badan berguna untuk melatih otot
1. gerakan membungkukkan badan berguna untuk melatih otot
Jawaban:
melatih otot punggung
Penjelasan:
maaf kalau salah
Jawaban:
menguatkan otot perut dan menguatkan otot pinggang
Penjelasan:
Semoga membantu:):)
2. gerakan membungkukkan badan untuk melatih otot
Jawaban:
Punggung
Penjelasan:
Maaf kalo salah!
3. Gerakan membungkuk badan berguna untuk melatih peregangan otot paha, punggung dan….
Jawaban:
tulang belakang
semoga membantu^_^
4. gerakan membungkukkan badan berguna untuk melatih
Bisa untuk melatih otot pinggul, bisa mengecilkan perut
Maaf kalu salah
5. Untuk melatih otot apakah membungkukkan badan ?
Benar ,Melenturkan otot pinggang dan punggung. ^^ Semoga membantu
6. gerakan membungkukkan badan melatih kelentukan otot
pinggang 🙂
supaya lentur :)Jawaban:
Otot pinggang.
Maaf kalau salah!!!
7. gerakan membungkukkan badan berguna untuk mela
tih
Gerakan membungkukkan badan merupakan gerakan sederhana yang dapat dilakukan dimana saja. Gerakan membungkukkan badan memiliki beberapa manfaat, seperti menignkatkan kebugaran badan, menguatkan otot perut, dan menguatkan otot punggung.
Pembahasan
Bagi tubuh manusia, olahraga sangat penting untuk menjaga kesehatan manusia. Olahraga terdiri dari beberapa macam yang dapat dilakukan di tempat yang sempit sekalipun. Salah satu gerakan sederhana yang dapat dilakukan untun meningkatkan kesehatan dan kebugaran tubuh manusia adalah gerakan membungkukkan badan.
Gerakan membungkukkan badan merupakan gerakan sederhana yang dapat dilakukan dimana saja. Gerakan membungkukkan badan memiliki beberapa manfaat, seperti menignkatkan kebugaran badan, menguatkan otot perut, dan menguatkan otot punggung.
Cara melakukan gerakan membungkuk adalah.
Awalan dilakukan dengan berdiri tegap dengan posisi kedua kaki rapat. Posisi kedua tangan dapat diluruskan di samping badan atau diletakkan di samping pinggang dengan kedua siku di tekuk. Kemudian bungkukkan badan ke depan hingga punggung lurus. Ketika membungkukkan badan, posisi tangan dapat diluruskan ke bawah hingga jari-jari hampir menyentuh tanah.
Pelajari lebih lanjut
1. Materi tentang bagian tubuh yang tidak boleh ditekuk saat melakukan gerakan membungkukkan badan https://brainly.co.id/tugas/29115163
2. Materi tentang gerakan membungkukkan badan kekiri dan kekanan https://brainly.co.id/tugas/28847740
3. Materi tentang otot yang dilatih ketika melakukan gerakan membungkukkan badan https://brainly.co.id/tugas/20210743
—————————–
Detil jawaban
Kelas: 7 SMP
Mapel: Penjaskes
Bab: Bab 5 – Aktivitas Kebugaran Jasmani
Kode: 7.22.5
#AyoBelajar
8. membungkuk – bungkukkan dan menengadahkan badan melatih otot
punggung
kalau gak salah melatih otot punggung
9. Gerakan membungkukkan badan berfungsi untuk otot?
Gerakan membungkukkan badan merupakan gerakan sederhana yang dapat dilakukan dimana saja. Gerakan membungkukkan badan memiliki beberapa manfaat, seperti menignkatkan kebugaran badan, menguatkan otot perut, dan menguatkan otot punggung.
Pembahasan
Bagi tubuh manusia, olahraga sangat penting untuk menjaga kesehatan manusia. Olahraga terdiri dari beberapa macam yang dapat dilakukan di tempat yang sempit sekalipun. Salah satu gerakan sederhana yang dapat dilakukan untun meningkatkan kesehatan dan kebugaran tubuh manusia adalah gerakan membungkukkan badan.
Gerakan membungkukkan badan merupakan gerakan sederhana yang dapat dilakukan dimana saja. Gerakan membungkukkan badan memiliki beberapa manfaat, seperti menignkatkan kebugaran badan, menguatkan otot perut, dan menguatkan otot punggung.
Cara melakukan gerakan membungkuk adalah.
Awalan dilakukan dengan berdiri tegap dengan posisi kedua kaki rapat.
Posisi kedua tangan dapat diluruskan di samping badan atau diletakkan di samping pinggang dengan kedua siku di tekuk.
Kemudian bungkukkan badan ke depan hingga punggung lurus.
Ketika membungkukkan badan, posisi tangan dapat diluruskan ke bawah hingga jari-jari hampir menyentuh tanah.
Pelajari lebih lanjut
1. Materi tentang bagian tubuh yang tidak boleh ditekuk saat melakukan gerakan membungkukkan badan brainly.co.id/tugas/29115163
2. Materi tentang gerakan membungkukkan badan kekiri dan kekanan brainly.co.id/tugas/28847740
3. Materi tentang otot yang dilatih ketika melakukan gerakan membungkukkan badan brainly.co.id/tugas/20210743
—————————–
Detil jawaban
Kelas: 7 SMP
Mapel: Penjaskes
Bab: Bab 5 – Aktivitas Kebugaran Jasmani
Kode: 7.22.5
#AyoBelajar
Jawaban:
otot perut dan otot punggung
10. Gerakan membungkuk berfungsi untuk melatih otot ?
otot kaki jawabannya
11. gerakan membungkukkan badan melatih pelemasan otot
Mungkin perut, punggunggerakan membungkuk bdn mlth pelemasan otot punggung
12. Gerakan membungkukkan badan berguna untuk peregangan otot
Olahraganya contohnya Sit Up, Roll depan, Kayangperegangan otot punggung
13. Gerakan membungkuk bermanfaat untuk melatih otot ….
Jawaban:
punggung
Penjelasan:
maaf kalau salah
14. gerakan membungkukkan badan dapat melatih otot
Jawaban:
tulang punggung, pinggang dan perut
Penjelasan:
semoga membantu
Jawaban:
otot kaki dan punggung
maaf jika salah
15. Latihan gerakan membungkuk di tempat sambil bergerak untuk melatih otot
Latihan gerakan membungkuk di tempat sambil bergerak untuk melatih otot punggung. Selain itu, latihan membukukkan badan juga berfungsi untuk memperlancar peredaran darah.
Penjelasan
Cara melakukan latihan gerakan membukukkan badan adalah :
Posisi berdiri tegak dengan membuka kedua kaki selebar bahu dan posisi kedua tangan di samping badanMembungkukkan badan ke depan dengan lutut tidak boleh ditekuk hingga kedua ujung tangan menyentuh kaki kemudian tahan
Pelajari lebih lanjut materi tentang latihan gerakan membukukkan badan pada brainly.co.id/tugas/ 10526765
#BelajarBersamaBrainly
16. gerakan membungkuk badan berfungsi untuk melatih otot bagianA.PinggangB.PerutC.Dada
Jawaban:
a. pinggang
Penjelasan:
jadu kan jawaban tercerdas yaa…^-^
17. Gerakan pada saat badan membungkuk sambol bergerak berfungsi sebagai melatih otot
Jawaban:
melatih otot perut dan pinggang
Jawaban:
Latihan gerakan membungkuk di tempat sambil bergerak untuk melatih otot punggung. Selain itu, latihan membukukkan badan juga berfungsi untuk memperlancar peredaran darah.
KET:
Maaf kalo salah:)
18. Gerakan meliukkan badan, gerakan membungkukkan badan, gerakan melon
cat, latihan jongkok. semua gerakan tersebut melatih otot apa saja …
Jawaban:
gerakan meliukkan badan berguna untuk melatih otot pinggul
gerakan membungkukkan badan berguna untuk melatih otot pinggang
gerakan meloncat berguna untuk melatih otot kaki dan paha
latihan jongkok berguna untuk melatih otot paha dan pinggul
penjelasan:
moga bantu ya teman teman makasih
19. Manfaat dari gerakan membungkukkan badan adalah….a. supaya terhindar dari cedera b. untuk melatih otot pinggang c. melatih otot kaki
Jawaban:
b. untuk melatih otot pinggang
#MaapkloslhdanSemogamembantu:)
